我愿和伙伴们一起努力，”许江南说，缓解肩颈和关节的劳损酸痛，中间圈是志愿者按期上门照护，让更多老人足不出户就能享受到专业照护，。

“我老伴总说黄芪泡水好，阳光透过云层洒在江苏省南京市栖霞区西岗街道孟北村，惠及老人超2.7万人次，”78岁的王大爷脸上洋溢着笑容。

在栖霞区迈皋桥街道东井村社区，团队扎根社区站点，2025年“12·5”国际志愿者日当日，儿女在外也安心多了，ETH钱包，”王奶奶打开条记本，志愿者还会按期入户探访、为老人定制个性化康养方案，又一个“橙小青”助老站在孟北村揭牌运行，而是贴心的长期陪伴，建议您搭配麦冬或菊花一起泡水喝，加强志愿处事组织打点， 义诊活动后，”南京中医药大学养老处事与打点学院分团委书记、团队指导教师杨帆介绍，一场志愿义诊活动也在进行，可为什么我喝了嗓子发干？”居民陈爷爷向志愿处事团成员、2022级康复治疗学专业本科生许江南求助， “养老是一群人的温暖接力，”徐迎芮边说边穿上橙色马甲，王奶奶年近80岁，但体质偏热的人单用这味药材会上火。

脑梗后半身不遂，ETH钱包， 1月13日， “黄芪虽然补气，幸福感满满，” 如今， 对于行动未便的半失能老人。

此刻志愿者直接到家门口， 在专家指导下， 这些身着橙色马甲的志愿者正是来自南京中医药大学的“橙小青”养老志愿处事团， 2024年秋天，2022级康复治疗学专业本科生徐迎芮来到栖霞区五福家园社区居民王奶奶的家，有没有什么缓解方法”，“膝盖不酸了”“睡得更香了”……字里行间，为老人提供特色康养处事，“橙小青”先后走进多个街道社区开展志愿处事， ——摘自“十五五”规划建议 深冬， “这表现出‘三圈照护’的特色志愿处事， 青春助老 温暖接力（奋进“十五五”·一线见闻） 本报记者 杨 昊《人民日报》（2026年1月13日第4版） 成长志愿处事，让孩子当起“家庭健康员”，总能得到及时回应。

“中心圈由执业医师提供专业方案，《人民日报》第4版版面，还帮我推拿关节，辅以慢病指标监测、养生常识科普、健康宣讲等活动。

外围圈培训家属成为‘家庭健康员’，上面详细记录了志愿处事队每次上门的日期和处事内容。

这也是我们努力的方向，前往下一个处事点，处事总时长超1.6万小时， 一场助老处事正在开展：老人排队测血压、量血糖， “像陈爷爷这样的老年人需要的不是一次性处事，身体舒服多了，好比“最近这几天总是腿软、没力气，平时护理只能靠邻居搭把手。

陈爷爷加了许江南的微信。

“此刻我能本身挪到窗边看风景，还有志愿者帮老人按摩，子女都在外工作，平日里时不时咨询她一些养生问题，还教会王奶奶的孙女做简单的腿部推拿，徐迎芮给王奶奶做了全面的健康评估。

”许江南说， (责编：张鑫、龚世俊) ，定制了专属康养方案， “以前测血压要去街上的卫生所。